Czy zdarza ci się obiecywać sobie: od jutra zacznę ćwiczyć, zapiszę się na basen, na aerobik, na siłownię? Któż tego nie zna? To jedno z najczęściej składanych obietnic obok przechodzenia …
Miałam przyjemność uczestniczyć w wydarzeniu w ramach cyklu Centrum Sedna, organizowanym przez Szkołę Inspiracji, którego hasłem przewodnim było: „Ciało i umysł to elementy tego samego systemu” To niezwykła prawda i …
Kiedy w Stanach Zjednoczonych ok. 20 lat temu wprowadzano zasady profilaktyki przeciwmiażdżycowej, badając zależność diety i poziomu cholesterolu, my zajadaliśmy się świeżym masełkiem i jajami ze wsi. Dziś, kiedy na …
Często słyszę- to o czym mówisz to utopia. Życie jest bardziej skomplikowane. Czy w dzisiejszym świecie można osiągnąć stan idealnego zdrowia? Jak namówić do zmian dzieci, które są z natury niechętne do …
„Życie nieświadome nie jest warte tego, by je przeżyć” Anthony de Mello Jeśli już zdecydowałeś posłuchać swego wewnętrznego głosu, który mówił Ci że przyszedł czas aby coś zmienić w swoim …
„Wszystko, co ludzkość dotychczas uczyniła i wymyśliła, wzięło się z dążenia człowieka do zaspokojenia swych najgłębszych potrzeb i uśmierzenia bólu.” Albert Einstein Wszelkie ludzkie zachowania są wynikiem chęci zaspokojenia wszechobecnych potrzeb …
Ileż to razy w pędzie naszego życia dostawaliśmy zadyszki? Ileż razy czuliśmy się tak bardzo zmęczeni, że już na niczym nam nie zależało, tylko na chwili oddechu. Ciągle powtarzamy: Dasz …
