Czy wiesz jaka jest przyczyna przewlekłego stresu?
Każdy z nas zapewne słyszał już o takim zjawisku jak stres przewlekły. Jest to rodzaj stresu, którego zazwyczaj nie dostrzegamy lub bagatelizujemy. Jednak jak się okazuje jest on w dzisiejszych …
Skąd biorą się problemy z kręgosłupem?
Zanim postaram się odpowiedzieć na gnębiące nas (szczególnie w dzisiejszych czasach) pytanie: skąd biorą się problemy z kręgosłupem i dlaczego dobrze wykonany masaż ma często zbawienne dla nas skutki, spójrzcie …
Rwa kulszowa czy korzonki?- jak je odróżnić
Czy to rwa kulszowa czy korzonki? Takie najczęściej zadajemy sobie pytanie gdy doskwiera nam ostry ból kręgosłupa. Są to dwa różne schorzenia. Ze względu jednak na bardzo podobne objawy bardzo …
Opanuj się! Jaki wpływ na zdrowie ma stres? #4- stres a układ nerwowy
Zanim postaram się niezgrabnie opisać zależność: stres a układ nerwowy (patrząc na to zagadnienie głównie z punktu widzenia masażysty), chciałbym żebyśmy dobrze zrozumieli jak ważny jest na naszego organizmu właśnie …
Opanuj się! Jaki wpływ na zdrowie ma stres? #3- stres i nasze mięśnie
Stres i nasze mięśnie są ze sobą w nierozerwalnym połączeniu. To nasze mięśnie najczęściej cierpią kiedy borykamy się z jakimiś napięciami i trudnymi sytuacjami w naszym życiu. Długotrwałe napięcia w …
Masaż relaksacyjny w Białymstoku- odprężenie na miarę weekendu w SPA!
Masaż relaksacyjny w Białymstoku? – spróbuj wyjątkowego masażu tybetańskiego Kto z Was nie marzy czasem o wyjeździe do jakiegoś centrum odnowy biologicznej i spędzeniu tam beztroskiego czasu, korzystając z różnego …