Kasza jaglana na drugie śniadanie
O pozytywnych właściwościach kaszy jaglanej można by napisać wiele. Choć wśród osób dbających o zdrową żywność jest znana od wielu lat, obecnie przeżywa swoje „pięć minut” dzięki modzie na dietę …
Aromatyczny gulasz wołowy z dynią
W diecie statystycznego Polaka absolutnie za mało jest dobrych gatunkowo mięs. Do takich niewątpliwie należy wołowina. Choć należy do mięs czerwonych, niechętnie polecanych przez dietetyków, jest z nich najzdrowsza. Wybierając …
Słoneczna owsianka- na dobry początek …
Na dobry początek dnia i przygody z naszym blogiem publikujemy propozycję na zdrowe i pyszne śniadanie. Nie ma lepszej alternatywy niż porcja węglowodanów w postaci …. wspaniałej owsianki. A zatem będziemy łamać wszelkie …